Profil Kesegaran Jasmani Atlet Bolavoli Kabupaten Bima
Abstract
Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani atlet bolavoli Kabupaten Bima. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Penelitian ini menggunakan metode survey, adapun teknik pengambilan datanya dengan menggunakan tes dan pengukuran dengan menggunakan tes lari multi tahap (multi stage fitness test). Tes lari multi tahap ini merupakan salah satu bentuk instrument untuk mengukur tingkat kesegaran jasmani. Subjek penelitian ini adalah atlet bolavoli Kabupaten Bima dengan jumlah 20 atlet. Hasil penelitian yang didapat bahwa tingkat kesegaran jasmani yang sebanyak 0 atlet (0%) mempunyai tingkat kesegaran jasmani kurang sekali, 0 atlet (0%) mempunyai tingkat kesegaran jasmani kurang, 2 atlet (10%) mempunyai tingkat kesegaran jasmani sedang, 15 atlet (75%) mempunyai tingkat kesegaran jasmani baik, 3 atlet (15%) mempunyai tingkat kesegaran jasmani baik sekali, 0 atlet (0%) mempunyai tingkat kesegaran jasmani terlatih. sehingga dapat disimpulkan bahwa tingkat kesegaran jasmani atlet bolavoli Kabupaten Bima adalah sebagian besar masuk kategori baik.
References
Burhan Bugin. (2001). Metodologi Penelitian Kualitatif dan Kuantitatif. Yogyakarta. Gajah Mada Press.
Burhan Nurgiyantoro, dkk. (2004). Statistik Terapan. Yogyakarta: Gajah Mada University Press.
Djoko Pekik Irianto. (2002). Dasar Kepelatihan. Yogyakarta: Diktat.
Harsono. (2008). Coaching dan Aspek-aspek psikologis dalam Coaching. Jakarta: C. V. Tambak Kusuma.
Irwansyah. (2009). Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas XI. PT Grafindo Mediatama.
Ismaryati. (2006). Tes dan Pengukuran Olahraga. Surakarta: Sebelas Maret University Press.
Iwan Setiawan. (2006). Latihan Kondisi Fisik. Bandung ITB dan FPOK Bandung.
Mochamad Sajoto. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga. Jakarta: Depdikbud Dirjen Dikti.
Rusli Lutan. (2000). Dasar-Dasar Kepelatihan. Dirjen Pendidikan Dasar dan Menengah. Depdikbud.
Sri Mulyani. (2003). Psikologi Pendidikan. Jakarta: IKIP Jakarta Press.
Sugiyono. (2005). Statiska Untuk Penelitian.Bandung: CV Alfa Beta
Suharsimi Arikunto. (2008). Prosedur Penelitian Suatu pendekatan Praktek. Jakarta: Rineka Cipta.
Suharto. (2007). Pedoman dan Modul Peraturan Pelatih Fitness Center Tingkat Dasar. Depdikbud dan PUSKESJASREK.
Sukadiyanto. (2005). Pengantar Teori dan Metodologi Melatih Fisik. Yogyakarta: FIK Uiversitas Negeri Yogyakarta.
Widiastuti. (2011). Tes dan Pengukuran Olahraga. Jakarta: PT BUMI TIMUR JAYA 2011.
