Kebugaran Jasmani Mahasiswa PJKR STKIP Situs Banten

Ade Tuti Lestari; Syifa Amalia Putri; Septiani Nurfitri; Ashari Ashari; Aas Suherni; Muhamad Arya Adhari; Larash Shofarina; Dede Sulaiman; Rofi Firdan Ilhamda; Ladaiki Hasanatul Ula; Ahmad Tafsir; Alfansa Ali Muhtap; Muhamad Irwan

doi:10.37630/jpo.v14i2.1584

Ade Tuti Lestari STKIP Situs Banten
Syifa Amalia Putri STKIP Situs Banten
Septiani Nurfitri STKIP Situs Banten
Ashari Ashari STKIP Situs Banten
Aas Suherni STKIP Situs Banten
Muhamad Arya Adhari STKIP Situs Banten
Larash Shofarina STKIP Situs Banten
Dede Sulaiman STKIP Situs Banten
Rofi Firdan Ilhamda STKIP Situs Banten
Ladaiki Hasanatul Ula STKIP Situs Banten
Ahmad Tafsir STKIP Situs Banten
Alfansa Ali Muhtap STKIP Situs Banten
Muhamad Irwan STKIP Situs Banten

DOI: https://doi.org/10.37630/jpo.v14i2.1584

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani mahasiswa Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (PJKR) STKIP Situs Banten yang berjumlah 62 mahasiswa yang terdiri dari 15 perempuan dan 47 laki-laki. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode desktiptif kuantitiatif dengan teknik analisa data menggunakan analisis presentase. Instrumen penelitian ini menggunakan multistage fitness test ditujukan untuk mengetahui daya tahan kardiorespirasi (VO2Max) dengan mengukur jumlah oksigen maksimal dalam tubuh. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kebugaran jasmani mahasiswa PJKR STKIP Situs Banten menunjukkan bahwa 20 mahasiswa atau 32.25% dalam kategori baik dan kebugaran jasmani ditinjau dari domisili tempat tinggal daerah pegunungan didapatkan 8 mahasiswa atau 34.78% dalam kategori baik sekali dari total mahasiswa berjumlah 23 mahasiswa, daerah pantai 5 mahasiswa atau 45.45% didapatkan dalam kategori sedang dari total mahasiswa berjumlah 11 mahasiswa, daerah pabrik 5 mahasiswa atau 55.55% dalam kategori sedang, dari total mahasiswa berjumlah 9 mahasiswadan daerah kota 9 mahasiswa atau 47.36% dalam kategori sedang dari total mahasiswa berjumlah 19 mahasiswa. Penelitian ini ke depan memberikan gambaran kebugaran jasmani mahasiswa PJKR yang harus dipersiapkan dan diperhatikan supaya dapat menunjang proses perkuliahan yang dominan praktek secara khusus dan secara umum juga bisa digunakan sebagai tolak ukur eveluasi tes kebugaran jasmani pada saat penerimaan mahasiswa baru sehingga dapat menjaring mahasiswa dengan tingkat kebugaran yang baik.

Keywords: Kebugaran Jasmani, Mahasiswa PJKR

References

Ahmad, A., Azrin, M., & Firdaus, F. (2019). Tingkat Daya Tahan Jantung Paru Pada Pusat Pendidikan dan Latihan Pelajar Atlet Sepak Bola (PPLP) Pekanbaru Menggunakan Metode Lari 12 Menit. Jurnal Ilmu Kedokteran (Journal of Medical Science), 13(2), 21–26.

Bachtiar, B., Aulia, S. N., & Nuraeni, H. (2022). Survey Tingkat Kebugaran Jasmani Mahasiswa PJKR UMMI Semester 5 Angkatan 2019. Riyadhoh: Jurnal Pendidikan Olahraga, 5(1), 16–22.

Biggs, N. C., England, B. S., Turcotte, N. J., Cook, M. R., & Williams, A. L. (2017). Effects of simulated altitude on maximal oxygen uptake and inspiratory fitness. International Journal of Exercise Science, 10(1), 127.

Fajar, M. K., & Iswahyudi, N. (2018). Pengaruh latihan plyometric terhadap kebugaran jasmani mahasiswa Universitas Kahuripan Kediri 2017/2018. Jurnal Koulutus, 1(2), 120–139.

Grissom, J. B. (2005). Physical fitness and academic achievement. Journal of Exercise Physiology Online, 8(1).

Hidayat, A. S., & Hartati, S. C. Y. (2015). Hubungan Tingkat Kebugaran Jasmani Terhadap Prestasi Akademik (Siswa Kelas Xi Perawat 2 SMK 10 November Sidoarjo). Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 3 (1).

Lengkana, A. S., & Muhtar, T. (2021). Pembelajaran Kebugaran Jasmani. CV Salam Insan Mulia.

Luque-Casado, A., Zabala, M., Morales, E., Mateo-March, M., & Sanabria, D. (2013). Cognitive performance and heart rate variability: the influence of fitness level. PloS One, 8(2), e56935.

Martinus & Ibagus Endrawan. (2023). Level of Physical Fitness of Elementary School Students in Class V. Champions : Education Journal of Sport, Health, and Recreation, Health, and Recreation, 1(3), 11–16.

Natalia, D., Sugiyanto, S., & Kiyatno, K. (2016). Partisipasi masyarakat dan tingkat kebugaran jasmani bagian dari pembangunan olahraga Kabupaten Wonogiri. Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 6(2), 41–46.

Nidommudin, M., & Irawan, D. (2018). Analisis Penggunaan Multi Fitness Test Terhadap Kapasitas Oksigen Maksimal Pada Atlet Futsal. Bravo’s: Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan, 6(3), 101–104.

Panggraita, G. N., Tresnowati, I., & Putri, M. W. (2020). Profil Tingkat Kebugaran Jasmani Mahasiswa Program Studi Pendidikan Jasmani. Jendela Olahraga, 5(2), 27–33.

Pranata, D., & Kumaat, N. (2022). Pengaruh Olahraga Dan Model Latihan Fisik Terhadap Kebugaran Jasmani Remaja: Literature Review. Jurnal Kesehatan Olahraga, 10(2), 107–116.

Prontenko, K., Griban, G., Dovgan, N., Loiko, O., Andreychuk, V., Tkachenko, P., … Bloshchynskyi, I. (2019). Students’ health and its interrelation with physical fitness level.

Riyoko, E. (2019). Pengaruh Permainan Sepakbola Terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani. Jurnal Olympia, 1(1), 29–35.

Roy, T. C., Springer, B. A., McNulty, V., & Butler, N. L. (2010). Physical fitness. Military Medicine, 175(suppl_8), 14–20.

Sasmarianto & Kamarudin. (2023). Motor Ability of Elementary School Students in Upper Class. Champions : Education Journal of Sport, Health, and Recreation, 1(3), 6–12.

Satriawan, R. (2018). Profil Kesegaran Jasmani Atlet Bolavoli Kabupaten Bima. Jurnal Pendidikan Olahraga, 8(1), 40–43.

Satriawan, R. (2019). THE EFFECT OF PHYSICAL FITNESS ON THE GRADE POINT AVERAGE OF STUDENTS OF PHYSICAL EDUCATION AT STKIP. Malaysian Journal of Movement, Health & Exercise, 8(2), 131–137.

Semeniv, B., Babych, A., Bilenjkyj, P., Prystavsjkyj, T., & Kovban, O. (2018). Educational model of physical training of students of bio-technological profiles. Physical Education, Sport and Health Culture in Modern Society, (1 (41)), 52–60.

Suhartoyo, T., Budi, D. R., Kusuma, M. N. H., Syafei, M., Listiandi, A. D., & Hidayat, R. (2019). Identifikasi Kebugaran Jasmani Siswa SMP Di Daerah Dataran Tinggi Kabupaten Banyumas. Physical Activity Journal (PAJU), 1(1), 8–17.

Sulistiono, A. A. (2014). Prediksi Aktivitas Fisik Sehari-Hari, Umur, Tinggi, Berat Badan dan Jenis Kelamin terhadap Kebugaran Jasmani Siswa SMP di Banjarmasin. Jurnal Pendidikan Dan Kebudayaan, 20(3), 380–389.