Latihan Terpusat dan Acak terhadap Peningkatan Teknik Lay Up pada Siswa Ekstrakurikuler Bolabasket
DOI:
https://doi.org/10.37630/jpo.v14i4.1820Keywords:
Latihan Terpusat, Latihan Acak, Teknik Lay Up, Ekstrakurikuler BolabasketAbstract
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui adakah pengaruh latihan terpusat dan acak pada hasil peningkatan tehnik lay-up pada siswa. Pada penelitian ini digunakan metode penelitian eksperimen yang dilakukan pada siswa. penelitian dilakukan di SMA Negeri 5 Samarinda dengan menggunakan total sampling dan sample yang dipilih adalah siswa SMA Negeri 5 Samarinda yang mengikuti ekstrakurikuler basket. berdasarkan dari hasil penelitian, dapat disimpulkan bahwa treatment yang sudah dilakukan terhadap siswa SMA Negeri 5 Samarinda yang berjumlah 10 orang mendapatkan sebuah peningkatan teknik lay-up yaitu dari hasil pre-test yang sebelumnya nilai rata-rata lay-up kanan adalah 5,6 dan lay-up kiri mendapat nilai rata-rata 3,7. Setelah melakukan treatment, didapatkan hasil post-test yaitu pada lay-up kanan mendapat nilai rata-rata 7,6 dan lay-up kiri mendapat nilai rata-rata 5,9. Dari data diatas dapat disimpulkan, metode latihan terpusat dan acak bisa meningkatkan tehnik lay-up pada siswa ekstrakurikuler basket.
References
Anhar, A. (2024). Basic Football Game Skills in Extra-Curricular Football Male Students. Champions: Education Journal of Sport, Health, and Recreation, 2(1), 9–13. https://doi.org/10.59923/champions.v2i1.124
B, T. A., Sugiharto, & Hidayah, T. (2014). PENGARUH METODE LATIHAN TERPUSAT DAN ACAK TERHADAP KETEPATAN DROPSHOT PEMAIN BULUTANGKIS PB.RAHMAT PATI 2013. Journal of Sport Sciences and Fitness, 3(1), 11–16.
Candra, O. (2019). Contribution of Leg Muscle Explosive Power and Flexibility on Lay-Up Shoot in Basketball. 2nd Yogyakarta International Seminar on Health, Physical Education, and Sport Science (YISHPESS 2018), 278, 479–482. https://doi.org/10.2991/yishpess-cois-18.2018.121
Effendy, I. (2016). Pengaruh Pemberian Pre-Test dan Post-Test Terhadap Hasil Belajar Mata Diklat HDW.DEV.100.2.a pada Siswa SMK Negeri 2 Lubuk Basung. Jurnal Ilmiah Pendidikan, 1(2), 81–88. https://doi.org/10.30870/volt.v1i2.2873
Erčulj, F., & Štrumbelj, E. (2015). Basketball shot types and shot success in different levels of competitive basketball. PLoS ONE, 10(6), 1–14. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0128885
Gualdi-Russo, E., Rinaldo, N., Pasini, A., & Zaccagni, L. (2019). Hand preference and performance in basketball tasks. International Journal of Environmental Research and Public Health, 16(22), 1–11. https://doi.org/10.3390/ijerph16224336
Hardhian, O. (2022). Exercise Modification to Enhance Layup Shoot Abilities in Basketball Games. International Journal of Basketball Studies, 1(1), 17–24. https://doi.org/10.31949/ijobs.v1i1.3726
Harliawan, M., Santos, M. H. Dos, & Okilanda, A. (2021). Pengaruh Metode Latihan dan Motivasi Berprestasi Terhadap Kemampuan Lay Up Shoot Permainan Bolabasket Ekstakulikuler Siswa SMP N 1 Watampone. Jurnal MensSana, 6(1), 66–74. https://doi.org/10.24036/menssana.06012021.21
Permandi, T. (2016). Keterampilan lay up shoot siswa peserta ekstrakurikuler bolabasket smp negeri 2 depok the layup shot skills of the students participating in the extracurricular basketball at smp negeri 2 depok. Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, 5(11), 1–14.
Petway, A. J., Freitas, T. T., Calleja-González, J., Leal, D. M., & Alcaraz, P. E. (2020). Training load and match-play demands in basketball based on competition level: A systematic review. PLoS ONE, 15(3), 1–21. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0229212
Salahudin, S., & Furkan, F. (2024). The Role of Physical Education and Sports in Shaping the Nation’s Character. Champions: Education Journal of Sport, Health, and Recreation, 2(1), 1–8. https://doi.org/10.59923/champions.v2i1.91
Saputra, R. N., Yarmani, & Sugiyanto. (2019). Pengaruh Metode Latihan Terpusat Dan Metode Latihan Acak Terhadap Kemampuan Teknik Dasar Futsal. Kinestetik, 3(1), 108–117. https://doi.org/10.33369/jk.v3i1.8819
Sudharto, A., Pelana, R., & Lubis, J. (2020). Latihan Dribbling dalam Permainan Sepakbola. Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan, 11(02), 140–150. https://doi.org/10.21009/gjik.112.06
Utama, A. M. B. (2011). Pembentukan Karakter Anak Melalui Aktivitas Bermain Dalam Pendidikan Jasmani. Jurnal Pendidikan JAsmani Indonesia, 8(1), 1–9. https://doi.org/https://doi.org/10.21831/jpji.v8i1.3477
Wati, S., Sugihartono, T., & Sugiyanto. (2018). Pengaruh Latihan Terpusat Dan Latihan Acak Terhadap Hasil Penguasaan Teknik Dasar Bolabasket. Kinestetik, 2(1), 36–43. https://doi.org/10.33369/jk.v2i1.9185
Downloads
Published
Issue
Section
License
- Seluruh materi yang terdapat dalam situs ini dilindungi oleh undang-undang. Dilarang mengutip sebagian atau seluruh isi situs web ini untuk keperluan komersil tanpa persetujuan dewan penyunting jurnal ini.
- Apabila anda menemukan satu atau beberapa artikel yang terdapat dalam Jurnal Pendidikan Olahraga yang melanggar atau berpotensi melanggar hak cipta yang anda miliki, silahkan laporkan kepada kami, melalui email pada Principle Contact.
- Aspek legal formal terhadap akses setiap informasi dan artikel yang tercantum dalam situs jurnal ini mengacu pada ketentuan lisensi Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0).
- Semua Informasi yang terdapat di Jurnal Pendidikan Olahraga bersifat akademik. Jurnal Pendidikan Olahraga tidak bertanggung jawab terhadap kerugian yang terjadi karana penyalah gunaan informasi dari situs ini.
