Peran Bahasa Inspiratif Guru PJOK dalam Menghadapi Tantangan Gaya Hidup Sedentari di Kalangan Remaja
DOI:
https://doi.org/10.37630/jpo.v16i1.3786Keywords:
Guru PJOK, Motivasi, Bahasa Inspiratif, Gaya Hidup Sedentari, RemajaAbstract
Gaya hidup sedentari masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang banyak ditemui di kalangan remaja, terutama akibat meningkatnya penggunaan gawai dan berkurangnya minat terhadap aktivitas fisik. Penelitian ini bertujuan melihat bagaimana bahasa inspiratif yang digunakan guru PJOK dapat memengaruhi motivasi serta perilaku aktivitas fisik siswa. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan menyebarkan kuesioner kepada 37 remaja berusia 14–19 tahun. Instrumen terdiri dari 15 pernyataan yang mencakup kebiasaan sedentari, pemahaman risiko kesehatan, serta pengaruh komunikasi guru PJOK. Hasil penelitian memperlihatkan bahwa kecenderungan sedentari pada responden masih cukup tinggi, terutama pada kebiasaan duduk lama dan penggunaan gawai. Meskipun demikian, tingkat pemahaman mereka mengenai dampak negatif gaya hidup sedentari tergolong baik. Temuan penting lainnya adalah kuatnya pengaruh bahasa guru PJOK dalam membangkitkan motivasi siswa. Mayoritas responden menyatakan bahwa arahan, contoh, dan penggunaan bahasa yang memotivasi dari guru membuat mereka lebih bersemangat berolahraga dan mulai mengurangi kebiasaan pasif. Secara keseluruhan, penelitian ini menunjukkan bahwa komunikasi yang inspiratif dari guru PJOK tidak hanya meningkatkan pemahaman siswa, tetapi juga berperan dalam mendorong perubahan perilaku menuju gaya hidup yang lebih aktif.
References
Darma, A., Tasita, A., Shofiyah, H., Sofyan, L. H., Herdi, M., Saputri, S. E., Akbar, G., & Whilky, M. (2024). Peran bahasa Indonesia dalam peningkatan komunikasi dan interaksi dalam pembelajaran PJOK. 4(2).
Febriana, I., Hulu, A. H., & Salsabila, F. (2024). Komunikasi efektif dalam pembelajaran pendidikan jasmani, kesehatan, dan rekreasi: Peran bahasa Indonesia sebagai bahasa pengantar. (6).
Inovasi, J., Edukasi, K., & Pencegahan. (2023). Jurnal inovasi dan pengabdian masyarakat Indonesia. Jurnal Inovasi dan Pengabdian Masyarakat Indonesia, 2(3), 36–39.
Pendidikan Jasmani, S., & Fakultas Ilmu Olahraga. (2019). Hubungan komunikasi interpersonal guru dengan perilaku disiplin siswa dalam pembelajaran pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan. 147–151.
Kesadaran Berolahraga: Melupakan Gaya Hidup Sedentary Generasi Z - Universitas Dian Nusantara
Transformasi Pembelajaran PJOK yang Menginspirasi – Ardan Sirodjuddin.
Kanca, I. N. (2018). Menjadi guru pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan.
Krisna, T., Prakosa, W., Christina, S., & Hartati, Y. (2022). Peningkatan kebugaran jasmani siswa melalui aktivitas fisik ringan dalam pembelajaran PJOK. Riyadhoh: Jurnal Pendidikan Olahraga, 5(2), 39–49.
Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga. (2023). Metode diskusi, hasil belajar, dan PJOK. Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga, 4(1).
Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga. (2024a). Bahasa Indonesia, komunikasi, guru dan siswa dalam pembelajaran olahraga. Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga, 4(2), 333–338.
Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga. (2024b). Bahasa Indonesia, pencak silat, dan pengembangan olahraga. Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga, 4(2), 302–314.
Qomariah, L. N. (2017). Metode penelitian survei.
Qusyairi, L. A. H. Interaksi sosial dalam proses pembelajaran. 7, 149–166.
Sholikhah, A. (2016). Statistik deskriptif. 10(2), 342–362.
Sirodjuddin, A. Transformasi pembelajaran PJOK yang menginspirasi.
Subagio, O., Prajitno, B., & UIN Sunan Gunung Djati Bandung. (2008). Metodologi penelitian kuantitatif. Bandung: UIN Sunan Gunung Djati Bandung.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Firmansyah Tegar Leksono, Sinta Bella, Muhammad Idham Kusma Tertian, Muhammad Farhan Azka, Mulki Maulana Hasan, Mochammad Whilky Rizkyanti
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
- Seluruh materi yang terdapat dalam situs ini dilindungi oleh undang-undang. Dilarang mengutip sebagian atau seluruh isi situs web ini untuk keperluan komersil tanpa persetujuan dewan penyunting jurnal ini.
- Apabila anda menemukan satu atau beberapa artikel yang terdapat dalam Jurnal Pendidikan Olahraga yang melanggar atau berpotensi melanggar hak cipta yang anda miliki, silahkan laporkan kepada kami, melalui email pada Principle Contact.
- Aspek legal formal terhadap akses setiap informasi dan artikel yang tercantum dalam situs jurnal ini mengacu pada ketentuan lisensi Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0).
- Semua Informasi yang terdapat di Jurnal Pendidikan Olahraga bersifat akademik. Jurnal Pendidikan Olahraga tidak bertanggung jawab terhadap kerugian yang terjadi karana penyalah gunaan informasi dari situs ini.
