Peningkatan Hasil Belajar Guling Depan Menggunakan Model Practice Style dengan Media Visual pada Siswa Kelas VIII
DOI:
https://doi.org/10.37630/jpo.v16i3.4456Keywords:
Hasil Belajar, Guling Depan, Practice Style, Media Visual, Senam LantaiAbstract
Pembelajaran guling depan pada senam lantai masih menghadapi berbagai hambatan, seperti kurangnya penguasaan teknik, rendahnya koordinasi dan keseimbangan, serta adanya rasa takut dan kurangnya kepercayaan diri dari para siswa saat melakukan gerakan tersebut. Situasi ini berdampak buruk terhadap rendahnya prestasi belajar siswa, sehingga diperlukan inovasi dalam metode pengajaran yang memberikan kesempatan latihan secara terstruktur dan didukung oleh media yang jelas untuk memperdalam pemahaman gerakan. Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil belajar guling depan dengan menggunakan model practice style yang didukung media visual untuk siswa kelas VIII A di SMP Negeri 2 Banjarbaru. Metode yang diterapkan adalah Penelitian Tindakan Kelas (PTK) berdasarkan model Kemmis dan McTaggart, yang dilaksanakan hingga tercapai indikator keberhasilan. Setiap siklus terdiri dari tahapan perencanaan, pelaksanaan, observasi, dan refleksi dalam setiap pertemuan per siklus. Subjek penelitian terdiri dari 25 siswa yang terdiri dari 11 laki-laki dan 14 perempuan. Instrumen penelitian meliputi lembar observasi aktivitas guru, lembar observasi aktivitas siswa, serta tes praktik guling depan. Analisis data dilakukan dengan pendekatan deskriptif kuantitatif yang berfokus pada persentase ketuntasan belajar dan nilai rata-rata siswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan model practice style dengan penggunaan media visual secara bertahap dapat meningkatkan hasil belajar siswa. Ketuntasan belajar pada pra-siklus tercatat 24% dengan nilai rata-rata 59,33, kemudian meningkat menjadi 68% dengan rata-rata 72,67 pada siklus I, dan mencapai 80% dengan rata-rata 80,33 pada siklus II. Selain itu, penggunaan media visual juga berperan dalam meningkatkan aktivitas, keberanian, dan motivasi siswa dalam proses pembelajaran senam lantai.
References
Afilin, K. M. (2023). PENERAPAN PEMBELAJARAN BERDIFERENSIASI MENGGUNAKAN MODEL PJBL UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR MATEMATIKA SEKOLAH DASAR NEGERI JETIS 3 SUKOHARJO. Jurnal DIKDAS BANTARA, 6(1), 36–46. https://doi.org/10.32585/dikdasbantara.v6i1.2998
Anjarrio, J., Sofyan, S., & Indah, E. P. (2020). UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR SENAM LANTAI GULING DEPAN MELALUI PERMAINAN DAN MEDIA AUDIO VISUAL PADA PESERTA DIDIK KELAS VII SMP NEGERI 1 SIMPANG EMPAT TANAH BUMBU. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 1(1), 63–67. https://doi.org/10.20527/mpj.v1i1
Anwar, M. M., Nurdiansyah, N., & Abdillah, S. (2020). ANALISIS HASIL PEMBELAJARAN SENAM LANTAI GULING DEPAN DAN GULING BELAKANG MELALUI PERMAINAN DAN MEDIA AUDIOVISUAL PADA PESERTA DIDIK MATA PELAJARAN PENJASKES MATERI KELAS VII DI SMPN 17 BANJARMASIN TAHUN 2018/2019. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 1(1), 84–88. https://doi.org/10.20527/mpj.v1i1.490
Astuti, R., Melianty, S., Muslimin, M., Septaliza, D., & Endrawan, I. B. (2025). Improving Learning Outcomes in Kasti Ball through the Team Games Tournament (TGT) Model among Fourth-Grade Students at SDN 14 Merapi Timur. COMPETITOR: JURNAL PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA, 17(3), 2910–2919. https://doi.org/10.26858/cpjok.v17i3.412
Bahri, R. A., Hidayat, H., & Vai, A. (2025). Upaya Meningkatkan Kemampuan Siswa dalam Mempraktikan Gerak Dasar Pencak Silat melalui Media Audio Visual pada Siswa Kelas X IPA. I di SMA Negeri 2 Tualang. PENJAGA: Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 5(2), 112–118. https://doi.org/10.55933/pjga.v5i2.875
Daharis, D., Rahmadani, A., Makorohim, M. F., & Putra, G. N. (2021). Block Practice Vs Random Practice: Bagaimana perbedaannya terhadap peningkatan gerakan senam forward roll? Edu Sportivo: Indonesian Journal of Physical Education, 2(03), 198–205. https://doi.org/10.25299/es:ijope.2021.vol2(3).7973
Ginting, A., Supriadi, A., Siregar, Y. I., Mahmuddin, M., Manik, S., Barus, J. B. N., & Destya, M. R. (2025). Effectiveness of Audio Visual Media and Aid-Based Swimming Learning Model on Freestyle Swimming Learning Outcomes. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 10(2), 344–354. https://doi.org/10.17509/jpjo.v10i2.92723
Gunawan, R., Harpinus, D., Maryadi, W., Giovanni, K., & Putra, J. P. (2025). Audio-Visual Media and Practice Style Implementation to Improve Proper Ways of Tooth Brushing in Health Education Lessons. Jurnal Moderasi Olahraga, 5(1), 144–156. https://doi.org/10.53863/mor.v5i1.1655
Huda, A. M., Nasrulloh, A., & Rismayanthi, C. (2026). Penggunaan media pembelajaran kartu bergambar untuk meningkatkan hasil belajar senam guling depan peserta didik. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 22(1), 1–12. https://doi.org/10.21831/jpji.v22i1.80889
Kristanto, I. A., & Prastiwi, B. K. (2025). Pengaruh Media Pembelajaran Visual Dan Audiovisual Terhadap Hasil Belajar Guling Depan Senam Lantai Pada Siswa SMP Negeri 4 Bandar. Jurnal Spirit Edukasia, 05(01), 103–110. https://doi.org/10.26877/jse.v5i1.23794
Kurniawan, P., Sihombing, H., & Keliat, P. (2025). The Application of Practice Teaching Style to Improve Learning Outcomes of Forward Roll Floor Gymnastics in Fourth Grade Elementary School Students. Educational Science Journal, 2(01), 20–24. https://doi.org/10.55081/esj.v2i1.4953
Larasati, S. A., & Sit, M. (2025). Managing Traditional ‘Cat and Mouse’ Play to Optimize Gross Motor Development in Early Childhood. Journal of Educational Management Research, 4(5), 2115–2127. https://doi.org/10.61987/jemr.v4i5.1195
Mahmudah, I., Darmawan, A., & Aliriad, H. (2022). FAKTOR KESULITAN SISWA DALAM PEMBELAJARAN SENAM LANTAI GULING DEPAN. CITIUS: Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan, 2(2), 94–101. https://doi.org/10.32665/citius.v2i2.1268
Mawardani, S. I., Prakoso, B. B., Febriyanti, I., Dinata, V. C., & Khusairi, A. (2025). Pengembangan model permainan dalam pembelajaran senam lantai terhadap hasil belajar guling depan. Bravo’s: Journal of Physical Education and Sport Science, 13(3), 610–625. https://doi.org/10.32682/bravos.v13i3/188
Mulyaningsih, F., Indriarti, M., Utama, A. B., & Purnomo, E. (2024). FAKTOR PENGHAMBAT BELAJAR SENAM LANTAI MATERI GULING DEPAN PESERTA DIDIK KELAS VII DI SMP NEGERI 4 YOGYAKARTA. Majalah Ilmiah Olahraga (MAJORA), 30(2), 112–118. https://doi.org/10.21831/majora.v30i2.82471
Mus, M., Hudain, Muh. A., Hasyim, H., Kamaruddin, I., & Badaru, B. (2025). Play Approach to Improve Learning Outcomes of Squat Style Long Jump in Elementary School Students. ETDC: Indonesian Journal of Research and Educational Review, 4(3), 932–941. https://doi.org/10.51574/ijrer.v4i3.3438
Nurhasanah, S. H., Basuki, S., & Warni, H. (2024). Gaya Mengajar Practice Style Terhadap Hasil Belajar Senam Lantai. Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 23(4), 118–126. https://doi.org/10.20527/multilateral.v23i4.20890
Nurseto, I., & Saryono, S. (2020). Pengembangan mobile learning senam lantai DBL berbasis android untuk kelas VII SMP. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 16(2), 132–144. https://doi.org/10.21831/jpji.v16i2.30121
Padilah, N., & Mashud, M. (2025). Model Direct Instruction Dengan Media Visual Terhadap Hasil Belajar Guling Depan. PENJAGA: Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 6(1), 65–75. https://doi.org/10.55933/pjga.v6i1.1056
Pradana, R. A., Zhannisa, U. H., & Wibinasa, M. I. N. (2023). PENGARUH MEDIA PEMBELAJARAN AUDIO VISUAL DAN MEDIA CETAK TERHADAP HASIL BELAJAR SENAM LANTAI (GULING DEPAN) PADA SISWA KELAS VII SMP NEGERI 6 TAMAN KECAMATAN TAMAN PEMALANG. Jurnal Spirit Edukasia, 03(01), 157–163.
Prasetyo, T. A., & Muhafid, E. A. (2022). PROFIL KETERAMPILAN GERAK GULING DEPAN (SENAM LANTAI) SISWA. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan Indonesia (JOKI), 3(1), 52–58. https://doi.org/10.55081/joki.v3i1.776
Putri, V. D., Jusuf. Jeane Betty Kurnia, & Santoso. Januar Abdillah. (2024). Pengaruh Metode Audio Visual terhadap Hasil Pembelajaran Guling Depan pada Siswa Sekolah Dasar. Jurnal Pendidikan Olahraga, 14(4), 277–282. https://doi.org/10.37630/jpo.v14i4.1760
Rahmadani, A., Daharis, D., & Candra, O. (2022). Penggunaan media audio-visual dalam meningkatkan hasil belajar gerakan senam round off. Edu Sportivo: Indonesian Journal of Physical Education, 03(3), 278–285. https://doi.org/10.25299/es:ijope.2022.vol3(3).9396
Safrial, B. (2022). MEMAKSIMALKAN KOMPETENSI SENAM LANTAI MELALUI METODE PRACTICE STYLE DENGAN CARD TASK DI SMAN 1 BUNGO. JURNAL TUNAS PENDIDIKAN, 4(2), 135–142. https://doi.org/10.52060/pgsd.v4i2.638
Suherman, A., Saptani, E., Setialengkana, A., & Nugraha, R. G. (2019). Understanding the teaching style of physical education teacher in primary school through audio visual media. Journal of Physics: Conference Series, 1318(1). https://doi.org/10.1088/1742-6596/1318/1/012122
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Muhammad Khairul Tamami, Mashud Mashud

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
- Seluruh materi yang terdapat dalam situs ini dilindungi oleh undang-undang. Dilarang mengutip sebagian atau seluruh isi situs web ini untuk keperluan komersil tanpa persetujuan dewan penyunting jurnal ini.
- Apabila anda menemukan satu atau beberapa artikel yang terdapat dalam Jurnal Pendidikan Olahraga yang melanggar atau berpotensi melanggar hak cipta yang anda miliki, silahkan laporkan kepada kami, melalui email pada Principle Contact.
- Aspek legal formal terhadap akses setiap informasi dan artikel yang tercantum dalam situs jurnal ini mengacu pada ketentuan lisensi Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0).
- Semua Informasi yang terdapat di Jurnal Pendidikan Olahraga bersifat akademik. Jurnal Pendidikan Olahraga tidak bertanggung jawab terhadap kerugian yang terjadi karana penyalah gunaan informasi dari situs ini.








