Motivasi Mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga dalam Menjaga Kebugaran Jasmani Selama Perkuliahan Praktik di Universitas Muhammadiyah Bulukumba

Authors

  • Majang Majang Universitas Muhammadiyah Bulukumba
  • Reski Ameliya Universitas Muhammadiyah Bulukumba

DOI:

https://doi.org/10.37630/jpo.v16i4.5022

Keywords:

Motivasi, Kebugaran Jasmani, Perkuliahan Praktik, Pendidikan Kepelatihan Olahraga

Abstract

Kebugaran jasmani merupakan salah satu aspek penting bagi mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga (PKO) karena mendukung kesiapan dalam mengikuti aktivitas perkuliahan praktik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat motivasi mahasiswa PKO Universitas Muhammadiyah Bulukumba dalam menjaga kebugaran jasmani selama mengikuti perkuliahan praktik. Penelitian menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif dengan teknik jenuh (total sampling) yang melibatkan seluruh populasi mahasiswa Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga yang mengikuti mata kuliah praktik atletik sebanyak 12 mahasiswa. Data dikumpulkan menggunakan Angket Motivasi Kebugaran Jasmani Mahasiswa dengan skala Likert 1–5 yang terdiri atas 20 pernyataan dan mencakup empat indikator, yaitu motivasi intrinsik, motivasi ekstrinsik, ketekunan, dan minat. Data selanjutnya dianalisis menggunakan statistik deskriptif untuk menentukan nilai persentase dan kategorisasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat motivasi mahasiswa secara keseluruhan berada pada kategori tinggi dengan persentase 63,83%. Indikator minat memperoleh persentase tertinggi sebesar 74,00% dan termasuk kategori tinggi. Motivasi intrinsik dan ketekunan masing-masing memperoleh 62,67% dan berada pada kategori tinggi, sedangkan motivasi ekstrinsik memperoleh persentase terendah sebesar 56,00% dengan kategori sedang. Hasil tersebut menunjukkan bahwa minat menjadi aspek yang paling dominan dalam mendorong mahasiswa menjaga kebugaran jasmani, sementara motivasi ekstrinsik masih perlu diperkuat. Oleh karena itu, dukungan dari lingkungan perkuliahan melalui fasilitas latihan, apresiasi, dan umpan balik dosen perlu dioptimalkan untuk mendukung motivasi mahasiswa dalam menjaga kebugaran jasmani.

References

Ahmad, M. F., Lamat, S. A., Sharifah Maimunah, S., Rahman, A., W., M., Dahlan, N. D., Tumijan, W., & Mohd Mokhtar, U. K. (2020). Motivasi intrinsik dan ekstrinsik dalam kalangan atlet Universiti Kebangsaan Malaysia. Jurnal Sains Sukan & Pendidikan Jasmani, 9(1), 33–41. https://doi.org/10.37134/jsspj.vol9.1.5.2020

Badriah, N., Syamsuar, E., & Arnando, M. (2023). Pengaruh kebugaran jasmani, status gizi, dan motivasi belajar terhadap hasil belajar PJOK. Jurnal Basicedu, 6(3), 4078–4089. https://doi.org/10.31004/basicedu.v6i3.2196

Lev Arey, D., Blatt, A., & Gutman, T. (2022). A self-determination theory and acceptance and commitment therapy-based intervention aimed at increasing adherence to physical activity. Frontiers in Psychology, 13, 935702. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.935702

Liu, Y., Zhai, X., Zhang, Y., Jiang, C., Zeng, J., Yang, M., Xie, X., Zhou, F., & Xiang, B. (2023). The promoting effect of exercise motivation on physical fitness in college students: A mediation effect model. BMC Public Health, 23, 2244. https://doi.org/10.1186/s12889-023-17154-w

Llanos-Muñoz, R., Vaquero-Solís, M., López-Gajardo, M. Á., Sánchez-Miguel, P. A., Tapia-Serrano, M. Á., & Leo, F. M. (2023). Intervention programme based on self-determination theory to promote extracurricular physical activity through physical education in primary school: A study protocol. Children, 10(3), 504. https://doi.org/10.3390/children10030504

Pambudi, Y. T., Widorotama, A., Fahri, A. S., & Farkhan, M. M. (2022). Korelasi efikasi diri dan motivasi belajar dengan hasil belajar mahasiswa pendidikan jasmani. Jurnal Porkes, 5(1), 158–167. https://doi.org/10.29408/porkes.v5i1.5350

Reeve, J., & Cheon, S. H. (2021). Autonomy-supportive teaching: Its malleability, benefits, and potential to improve educational practice. Educational Psychologist, 56(1), 54–77. https://doi.org/10.1080/00461520.2020.1862657

Rismayanti, R., Rayhan, M. A., El Adzim, Q. K., & Fatihah, L. A. (2023). Pengaruh motivasi intrinsik dan motivasi ekstrinsik terhadap proses pembelajaran mahasiswa Universitas Pendidikan Indonesia. Jurnal Pendidikan, Sains Dan Teknologi (JPST, 2(2), 251–261.

Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). Intrinsic and extrinsic motivations: Classic definitions and new directions. Contemporary Educational Psychology, 25(1), 54–67. https://doi.org/10.1006/ceps.1999.1020

Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2020). Intrinsic and extrinsic motivation from a self-determination theory perspective: Definitions, theory, practices, and future directions. Contemporary Educational Psychology, 61, 101860. https://doi.org/10.1016/j.cedpsych.2020.101860

Sadzali, M. S. (2024). Analisis motivasi terhadap hasil belajar pendidikan jasmani pada siswa kelas IX SMP Negeri 3 Polewali. Journal Physical Health Recreation (JPHR, 5(1), 76–88.

Sahri, B., & Abadi, R. A. (2024). Hubungan motivasi belajar siswa dengan hasil belajar PJOK siswa kelas XI SKO Bahteramas tahun ajaran 2023/2024. Jurnal Ilmu Sosial Dan Pendidikan, 2(3), 295–300.

Tao, Y., Xu, T., Wang, X., Liu, C., & Wu, Y. (2024). The relationships between emerging adults’ self-efficacy and motivation levels and physical activity: A cross-sectional study based on the self-determination theory. Frontiers in Psychology, 15, 1342611. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1342611

Teixeira, P. J., Carraça, E. V, Markland, D., Silva, M. N., & Ryan, R. M. (2012). Exercise, physical activity, and self-determination theory: A systematic review. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 9, 78. https://doi.org/10.1186/1479-5868-9-78

Vallerand, R. J. (2007). Intrinsic and extrinsic motivation in sport and physical activity. In G. Tenenbaum & R. C. Eklund (Eds.), Handbook of sport psychology (pp. 59–83). John Wiley & Sons.

Wang, C. K. J., & Demerin, P. A. G. (2023). Relationship between self-determination theory and flow in the domain of sports and academics among student-athletes. Asian Journal of Sport and Exercise Psychology.

Downloads

Published

2026-08-30

Issue

Vol. 16 No. 4 (2026): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA

Section

Articles

License

Copyright (c) 2026 Majang Majang, Reski Ameliya

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

  1. Seluruh materi yang terdapat dalam situs ini dilindungi oleh undang-undang. Dilarang mengutip sebagian atau seluruh isi situs web ini untuk keperluan komersil tanpa persetujuan dewan penyunting jurnal ini.
  2. Apabila anda menemukan satu atau beberapa artikel yang terdapat dalam Jurnal Pendidikan Olahraga yang melanggar atau berpotensi melanggar hak cipta yang anda miliki, silahkan laporkan kepada kami, melalui email pada Principle Contact.
  3. Aspek legal formal terhadap akses setiap informasi dan artikel yang tercantum dalam situs jurnal ini mengacu pada ketentuan lisensi Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0).
  4. Semua Informasi yang terdapat di Jurnal Pendidikan Olahraga bersifat akademik. Jurnal Pendidikan Olahraga tidak bertanggung jawab terhadap kerugian yang terjadi karana penyalah gunaan informasi dari situs ini.