Hubungan Kadar Hemoglobin dengan Tingkat Kebugaran Jasmani pada Atlet Bela Diri di Universitas ‘Aisyiyah Yogyakarta
DOI:
https://doi.org/10.37630/jpo.v16i4.5067Keywords:
Hemoglobin, Kebugaran Jasmani, VO2Max, Atlet Bela DiriAbstract
Kebugaran jasmani merupakan faktor penting yang mendukung performa atlet, terutama pada cabang olahraga bela diri yang membutuhkan daya tahan dan kemampuan fisik yang optimal. Salah satu faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani adalah kadar hemoglobin yang berperan dalam mengangkut oksigen ke jaringan tubuh untuk memenuhi kebutuhan energi selama aktivitas fisik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan kadar hemoglobin dengan tingkat kebugaran jasmani pada atlet bela diri di Universitas ‘Aisyiyah Yogyakarta. Penelitian ini menggunakan desain observasional analitik dengan pendekatan cross-sectional. Sampel penelitian berjumlah 59 atlet yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Kadar hemoglobin diukur secara langsung menggunakan Easy Touch GCHbU, sedangkan tingkat kebugaran jasmani diukur secara langsung menggunakan Multistage Fitness Test (bleep test). Data dianalisis secara deskriptif untuk menggambarkan karakteristik responden, kadar hemoglobin, dan tingkat kebugaran jasmani. Selanjutnya, uji normalitas dilakukan menggunakan uji Kolmogorov-Smirnov, yang menunjukkan bahwa data kadar hemoglobin dan VO2Maks berdistribusi normal, sehingga analisis dilanjutkan menggunakan uji Korelasi Pearson Product Moment dengan p-value <0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata kadar hemoglobin responden adalah 15,01±2,02 g/dL dengan sebagian besar responden tidak mengalami anemia (93,2%). Rata-rata nilai VO₂Maks responden adalah 40,08±7,08 ml/kg/min dan mayoritas masuk pada kategori kebugaran baik (49,2%). Terdapat hubungan yang signifikan antara kadar hemoglobin dengan tingkat kebugaran jasmani pada atlet bela diri di Universitas ‘Aisyiyah Yogyakarta (r=0,3676; p=0,0042). Disimpulkan bahwa semakin tinggi kadar hemoglobin, maka semakin baik tingkat kebugaran jasmani atlet, meskipun kekuatan hubungan yang diperoleh berada pada kategori lemah. Hasil penelitian ini dapat memberikan informasi mengenai pentingnya pemantauan kadar hemoglobin dan kebugaran jasmani dalam mendukung kondisi fisik atlet.
References
Abulafia, O., Eliakim, A., Shilat, T., Epstein, Y., & Nemet, D. (2025). Anemia Profile in Elite Israeli Olympic-Level Athletes—Is Screening Necessary? Nutrients , 17(24). https://doi.org/10.3390/nu17243827
Anwar, N. I. A., Ratna, & Palamba, F. H. (2023). Kajian Ilmu Fisiologi dalam Perspektif Ilmu Olahraga (1st ed.). Nasya Expanding Management.
Ariani, L. P. T., & Kusuma, K. C. A. (2025). Tingkat Kebugaran Jasmani Atlet PUSLATDA Kota Denpasar Ditinjau dari Kapasitas VO2Max. Jurnal Penjakora, 12(1). https://doi.org/https://doi.org/10.23887/jurnalpenjakora.v12i1.84271
Bartel, C., Coswig, V. S., Protzen, G. V., & Del Vecchio, F. B. (2022). Energy demands in high-intensity intermittent taekwondo specific exercises. PeerJ, 10. https://doi.org/10.7717/peerj.13654
Blecharz, G., Szwech, J., Baran, K., Janezyk, N., Medrysa, K., Pokrzepa, J. J., Presak, M., Winkowska, A., Jankowska, M., & Bartnik, K. (2025). Hematologic Health and Athletic Performance: Exploring the Roleof Anemia. A systematic Review of Clinical Studies. Quality in Sport, 41. https://doi.org/https://doi.org/10.12775/QS.2025.41.60140
Capanema, F. D., Lamounier, J. A., Ribeiro, J. G. L., Lima, C. O. V., de Almeida Paiva, A. R., Quadros, P. R., Ferreira, N. S. K., de Almeida, T. S., & Santos, N. C. M. (2022). Anemia and nutritional aspects in adolescent athletes: A cross-sectional study in a reference sport organization. Revista Paulista de Pediatria, 40(1). https://doi.org/10.1590/1984-0462/2022/40/2020350
Diahputri, N. M. N., & Sundari, L. P. R. (2022). Respon Fisiologis dan Biomolekuler pada High Intensity Interval Training (HIIT). Jurnal Kesehatan Terpadu, 6(2), 79–84. https://doi.org/https://doi.org/10.36002/jkt.v6i2.2385
Eli-Cophie, D., Apprey, C., & Annan, R. A. (2024). Anemia Predicts Physical Fitness Among Adolescent Athletes in Ghana. Health Science Reports, 7(12). https://doi.org/10.1002/hsr2.70243
Fadilah, T., & Adriani, D. (2023). Peran Kadar Hemoglobin pada Kebugaran Jasmani Remaja. JURNAL PENELITIAN DAN KARYA ILMIAH LEMBAGA PENELITIAN UNIVERSITAS TRISAKTI, 8(2), 199–214. https://doi.org/10.25105/pdk.v8i2.14312
Firdayanti, Umar Ani, Ismawatie, E., Sari, A. I., Supriyanta, B., Dewi, Y. R., Yashir, M., Chairani, Anggraini, F. T., Rahayu, M., Gunawan, L. S., Tuntun, M., Wibowo, S., Thaslifa, & Wenty, D. (2024). Dasar-Dasar Hematologi (R. Yunus & T. Yuniarty, Eds.; 1st ed.). Eureka Media Aksara.
Gilbert, J. A., & Schlenker, E. (2023). Williams’ Essentials of Nutrition and Diet Therapy (13th ed.). Elsevier Health Sciences.
Ilyas, M. Bin, & Awal, A. (2025). Literatur Review : Kebugaran dan Kondisi Fisik Cabang Olahraga Bela Diri. Jurnal Dunia Pendidikan, 5(6). https://doi.org/https://doi.org/10.55081/jurdip.v5i6.4093
Irma, P. R. C., Sulistiyani, & Dhuha, I. A. (2024). Tingkat Konsumsi, Indeks Massa Tubuh (IMT), dan Status Anemia pada Atlet Karate Remaja Putri. Jurnal Pendidikan Olahraga, 14(4). https://doi.org/https://doi.org/10.37630/jpo.v14i4.1835
Ittaqwa, Purnomo, T. J., Afifa, W. N., & Keilbart, P. (2025). VO₂max research: Endurance Capacity Levels of Pencak Silat Martial Artists. Journal of Sports and Physical Activity, 1(1), 47–58. https://doi.org/10.64268/jospa.v1i1.7
Kasmad, M. R., Sudirman, & Putra, G. A. (2022). Hubungan Pengetahuan Anemia dan Kadar HemoglobinDengan Kebugaran Pada Atlet Petanque Putri Sulawesi Selatan. Proceedings Of National Seminar Research and Communitiy Service Institute. https://ojs.unm.ac.id/semnaslemlit/article/view/40268
Koskolou, M. D., Komboura, S., Zacharakis, E., Georgopoulou, O., Keramidas, M. E., & Geladas, N. (2023). Physiological Responses of Anemic Women to Exercise under Hypoxic Conditions. Physiologia, 3(2), 247–258. https://doi.org/10.3390/physiologia3020017
Lang, J. J., Prince, S. A., Merucci, K., Cadenas-Sanchez, C., Chaput, J. P., Fraser, B. J., Manyanga, T., McGrath, R., Ortega, F. B., Singh, B., & Tomkinson, G. R. (2024). Cardiorespiratory Fitness is a Strong and Consistent Predictor of Morbidity and Mortality Among Adults: an overview of meta-analyses Representing Over 20.9 Million Observations from 199 Unique Cohort Studies. British Journal of Sports Medicine, 58(10), 556–566. https://doi.org/10.1136/bjsports-2023-107849
Latuheru, R. V., & Nurulita, R. F. (2025). Pengaruh Tingkat Kebugaran Jasmani Terhadap Kecepatan Renang Mahasiswa PJKR FIKK UNM. Jurnal Dunia Pendidikan, 6(4). https://doi.org/https://doi.org/10.55081/jurdip.v6i4
Magee, M. K., White, J. B., Merrigan, J. J., & Jones, M. T. (2021). Does the multistage 20-m shuttle run test accurately predict vo2max in ncaa division i women collegiate field hockey athletes? Sports, 9(6). https://doi.org/10.3390/sports9060075
Maulidinna, A. N., Kaidah, S., & Huldani. (2022). Literature Review: Perbedaan Kadar Hemoglobin pada Atlet dan Bukan Atlet. HOMEOSTASIS: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Dokter, 5(1), 171–180. https://doi.org/https://doi.org/10.20527/ht.v5i1.5225
Nugroho, N. P., Riyadi, D. N., & Haqiyah, A. (2025). Predictors of cardiorespiratory endurance in martial arts athletes: A path analysis of body composition, hemoglobin, and motivation. Physical Education and Sports Studies and Research, 4(2), 83–94. https://doi.org/10.56003/pessr.v4i2.559
Nur Istiqomah, I. P., Kristiyanto, A., & Ardyanto, T. (2022). The Correlation between Hemoglobin Levels and Physical Fitness in Teenage Taekwondo Athletes. International Journal of Human and Health Sciences (IJHHS), 6(2), 204–207. https://doi.org/10.31344/ijhhs.v6i2.447
Prima, juli handa, Yennes, R., Okilanda, A., & Arifan, I. (2022). Pengaruh Latihan Interval Training Terhadap Peningkatan Daya Tahan Aerobik. Jurnal Gladiator, 6(1), 1929–1942. https://doi.org/https://doi.org/10.24036/gltdor2270011
Rahayu, M. (2023). Hematologi (W. O. Zerbarani, Y. Purnamasari, & S. A. Mulyawati, Eds.; 1st ed.). Eureka Media Aksara.
Safitri, A., Maghfiroh, I., Khafis, A., & Panggraita, G. N. (2021). Profil Kebugaran Jasmani Atlet Petanque Kabupaten Pekalongan. Halaman Olahraga Nusantara, 4(1). https://doi.org/https://doi.org/10.31851/hon.v4i1.5070
Sasongko, D. D., Fastabikulkhoirot, Juliazahra, A., & Fachrezzy, F. (2025). A Correlational Study of Body Mass Index (BMI) and Hemoglobin Levels with Cardiovascular Endurance in KOP Taekwondo Athletes at Universitas Negeri Jakarta. JTIKOR (Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan), 10(2), 130–136. https://doi.org/10.17509/jtikor.v10i2
Widiany, F. . (2023). Gizi dan Diet (T. Fathurrahman, F. L. Widiany, & D. Waluyo, Eds.; 1st ed.). Eureka Media Aksara.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Sabrina Nugraheni, Dittasari Putriana, Kurnia Mar'atus Solichah
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
- Seluruh materi yang terdapat dalam situs ini dilindungi oleh undang-undang. Dilarang mengutip sebagian atau seluruh isi situs web ini untuk keperluan komersil tanpa persetujuan dewan penyunting jurnal ini.
- Apabila anda menemukan satu atau beberapa artikel yang terdapat dalam Jurnal Pendidikan Olahraga yang melanggar atau berpotensi melanggar hak cipta yang anda miliki, silahkan laporkan kepada kami, melalui email pada Principle Contact.
- Aspek legal formal terhadap akses setiap informasi dan artikel yang tercantum dalam situs jurnal ini mengacu pada ketentuan lisensi Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0).
- Semua Informasi yang terdapat di Jurnal Pendidikan Olahraga bersifat akademik. Jurnal Pendidikan Olahraga tidak bertanggung jawab terhadap kerugian yang terjadi karana penyalah gunaan informasi dari situs ini.
